Que consumir fruta é bom todos os dias, você já sabe. Quer conhecer um jeito novo de comer uma fruta super mega versátil? Olha só minha mousse de chocolate! Lindo não? A Karine endoidou? Não!!! Olha os ingredientes aqui embaixo: Abacate, cacau em pó e mel. Apenas isso. Bati o abacate com o cacau no hand mixer. Depois adocei com o mel. Coloquei na geladeira por um tempo. Fez um sucesso danado. Meu marido amou. A Bia achou que estava muito "carregado" no chocolate, vou diminuir um pouco da próxima vez. As proporções, você manda. Uma ótima opção para receita para crianças, uma sobremesa especial e diferente! Pode dar para ciranças maiores de 1 ano, por conta do mel. Beijos especiais!
Dicas para alimentação saudável em todas as fases da infância pela Nutricionista Karine Durães