Pular para o conteúdo principal

Lanhe escolar especial foto V !



Salgadinho? Não! Biscoito de polvilho sem gordura trans. Nada de aditivos também. Um Smoothie de fruta para acompanhar!
Ótima semana para todos!
Marcadores:

Comentários

  1. Fernanda22 de março de 2013 às 10:21

    Karine, adoro seu blog! Onde é possível comprar esse biscoito? No mundo verde?

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Nutricionista Infantil Karine N. C. Durães28 de março de 2013 às 11:21

      Olá Fernanda!
      Eu compro em loja de produtos naturais. Esse foi comprado no mercade de orgânicos em SP chamado Apanã.
      Beijos e obrigada pela visita!

      Excluir
  2. Rosana22 de março de 2013 às 11:13

    Adoro as suas matérias. Acompanho e tento fazer o melhor para minha pequena, por isso estou com uma dúvida...Minha filha tem 1 ano e 6 meses, nunca comeu chocolate, já fiz um sorvete com cacau em pó sem açúcar. Será que posso dar ovo de páscoa? Se não, qual a explicação? Obrigada.

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Nutricionista Infantil Karine N. C. Durães28 de março de 2013 às 11:23

      Rosana
      Após o primeiro ano de vida, a SBP indica no máximo 1 porção de açúcar por dia (seguindo a pirâmide alimentar).A OMS pede pra evitar até os 2 anos. Você pode dar um pedaço pequeno se quiser. Escolha um chocolate com maior teor de cacau (são mais saudáveis e você já "treina" o paladar da sua pequena.
      Beijos e obrigada pela visita!

      Excluir

Postar um comentário

Comente! A nutri adora conversar!

Pots mais lidos

Alimentação para maiores de 1 ano!

Eba! Chegou o tão esperado aniversário de 1 ano do bebê. Depois da correria da festa, voltamos ao dia-a-dia do bebê. Com uma nova dúvida. E a alimentação? Aí, passamos no pediatra, e ele indica: agora mãe, ele deve comer a alimentação família. A mãe comemora (ou não). Não precisa mais fazer papinhas... Aí eu entro: alimentação da família? Tenho medo dessa frase... prefiro dizer que agora a família vai comer a alimentação do bebê com a textura adaptada ! Sabe porquê? Como é a alimentação dos adultos em casa? Você, mãe zelosa, vinha fazendo a alimentação perfeitinha, com todos os grupos alimentares e tal...   como passou do primeiro ano, só arroz, feijão e carne é suficiente? Calma! Nada contra o arroz e o feijão, pelo contrário. Dupla fantástica, garante um prato quase completo. Lembra desse post ? Quase completo por que o legume e/ou a verdurinha precisa acompanhar o prato. Como faziam na época da papinha. Portanto, a alimentação continuará com...
369 comentários
Leia mais

"Dieta" para criança gordinha

Tenho visto muita coisa por aí. Tenho visto muitas crianças acima do peso. Mas acima de tudo, tenho visto diversas posturas "para concertar" essa criança que está acima do peso. Primeiro gostaria de reforçar que a obesidade infantil é uma doença séria, com inúmeras consequências (psicológicas, cardíacas, ortopédicas, pulmonares, etc) e de difícil tratamento. E o melhor tratamento é a prevenção. Agora, nada  justifica a maneira que algumas crianças estão "gentilmente" sendo encaminhadas para a perda de peso. Dieta restrita, na minha humilde opinião, já está fadada ao insucesso no adulto. Agora, com criança? Dar "shake" para criança me põe de cabelo em pé ( não, não é mentira, já existem casos assim ). Proibir a qualquer custo que a criança coma algo também. Colocar a culpa em um alimento ( nunca mais você vai comer ' tal coisa", isso engorda! ) e separar uma comida diferente da família só para aquela criança é triste demais. Ameaçar, re...
227 comentários
Leia mais

Sem açúcar, com afeto ou porque não dar açúcar ao bebê!

Sempre me perguntam, por quê não dar açúcar ao bebê? Ou então: posso dar açúcar orgânico, mascavo, produto adoçante? O seguinte: a resposta inicial, todo mundo já sabe. Açúcar branco é caloria vazia, logo, não faz bem pra ninguém, dieteticamente falando. Essa caloria vazia pode ser traduzida em excesso de peso lá na frente - uma das doenças de mais difícil tratamento: a obesidade. Mas tem um motivo mais profundo aí . Que eu vou explicar agora. A necessidade de comer açúcar (alimentos doces) é do adulto. O bebê está provando tudo. Ele não sabe, por exemplo, que o suco de maracujá tem que ser adoçado. Sério. Ele vai aprender o que você mostrar a ele. Ele não sabe que a banana pode ficar melhor com açúcar. Ou não. A necessidade é nossa, não do bebê. Só que, por natureza, o bebê já vem gostando de doce de fábrica. Ofereça açúcar, iogurte adoçado, chocolate, pirulito e geralmente você verá um bebê que vai comer e se lambuzar. A lactose ...
80 comentários
Leia mais