A alimentação saudável é vista como uma proteção de diversas doenças, disso, todo mundo sabe. Mas, quando pensamos “em que” doenças, pensamos geralmente nas patologias ligadas à obesidade, como colesterol alterado, diabetes, pressão alta... e muitas vezes, quem não tem esses problemas em casa, se esquiva, pode acreditar que aquele esse assunto não lhe é tão pertinente, já que seu filho não problema com o peso ou doenças crônico transmissíveis. Essas crianças, geralmente tem uma liberdade na hora de escolher o que quer comer, e pode ser que a educação nutricional não foi “prioridade” no crescimento dela. Às vezes comentam: tão magrinho! Pode comer “besteira”, não tem problema. Comer besteira pode não ter problema. Mas quando essa exceção vira a regra , o malefício não é só ligado ao peso, ao colesterol, ao diabetes. A alimentação é um elemento tão profundo , que muitas vezes tem haver com outras doenças também, doenças que, de cara, a gente pensa qu...
Dicas para alimentação saudável em todas as fases da infância pela Nutricionista Karine Durães