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Cursos



INTRODUÇÃO ALIMENTAR HUMANIZADA

Curso Online 

Saiba como fazer uma introdução alimentar gentil, com informações atualizadas e baseadas em evidências científicas para que os pais se sintam seguros em conduzir os filhos nessa nova aventura em suas vidas.
O curso fala sobre:
  • Porque se preocupar com a introdução alimentar - o que é, o que devemos esperar; quando iniciar.
  • O que servir na introdução alimentar;
  • Como servir a alimentação complementar; 
  • Quanto servir de alimentos ao meu bebê. 
Também conta com uma série de arquivos auxiliares como fichas de divisão de grupos alimentares, combinação de sabores, ideias para congelamento e muito mais.



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Com certeza você já leu na web a palavra lactose. Dieta sem lactose. Iogurte sem lactose. Mas o que é lactose? Seria bom tirar das crianças também?
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Leite materno, por exemplo, tem muita, muita lactose.
Nosso corpo, para digerir esse açúcar, usa enzimas que estão presentes no nosso organismo. Essas enzimas moram nas vilosidades intestinais. Vou mostrar:



Quando um bebê está tranquilo, vivendo a vida bebelística, a lactose é uma benção pra ele. É sim. Lactose, quando é “quebrada” pela enzima, vira galactose e ajuda constituição de galactopeptídeos integrantes do sistema nervoso central. Ela também ajuda a acumular água livre para reserva de termo-regulação, através da sudorese. Já viu como bebês suam?
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