Começando do início! Dicas práticas para amamentação!

Olá! Boa noite e bem vindos!


Hoje é uma noite especial, a noite do dias das mães. E é nesse clima de felicidade materna que inicio as dicas do blog de nutrição infantil que vai ajudar vocês, mamães e papais preocupados e cheio de dúvidas em relação a alimentação de seus pimpolhos!
Sempre são tantas opções, tantos gostos e tantos palpites que ficamos tontos, sem saber que caminho seguir...o que coloco na lancheira, como faço a papinha do meu bebê, se o meu leite é suficiente, será que posso dar esse tipo de legumes, socorro, ele não come nada!!?

Calma....estou aqui para tentar ajudar e facilitar uma parte desta viagem maravilhosa que é criar e cuidar de um filho.
E pra começar, vou literalmente começar do início!!!!! O primeiro alimento que nossas crianças tem contato ao nascer...o maravilhoso leite materno! Mas não vou discorrer sobre suas propriedades, sua qualidade, os benefícios que trazem para o bebê...(e para a mamãe) isso é tudo comprovado, discutido, comentado, já é lugar-comum! E eu assino embaixo!!! Tive a sorte e o prazer de amamentar minha filhinha pelo tempo que quis, e este tempo foi longo (para imaginar o quanto longo, ela já andava e pedia com suas próprias as palavras).
Mas ninguém conta que às vezes, amamentar dói. Ou que a mãe fica extremamente cansada com um nenenzinho que acorda de hora em hora para mamar. E que assim, mesmo com toda a boa vontade, pode ficar difícil.....
Vamos as diquinhas!!!!
Dor: Simples...se o bebê pegar errado no seu seio, dói mesmo. Pode não doer na hora, mas vai doer daqui a pouquinho. Pra saber se ele está direitinho, além de observar se ele abocanha quase todo o mamilo ( todo, não só o famigerado bico), o bebê tem que estar grudadinho a você. Bem pertinho mesmo. E com a barriguinha dele, colada a sua barriga. Às vezes, a gente olha e parece que o nenê vai sufocar, parece que o narizinho dele está tampado por toda a fartura que a amamentação nos dá. Fique tranquila. Sua preciosa cria tem um mecanismo de defesa interno que faz ele afastar a cabecinha se estiver sem ar para respirar. Então, pode agarrá-lo bem.
Analisando a posição (confira se vocês dois estão bem posicionados):

• queixinho do neném tocando a mama;
• os lábios inferior e superior tem que estar virados para fora, apoiados na mama.
• boca do neném pegando o mamilo e quase toda a parte escura da mama.
•  barriguinha do bebê virada pra sua barriga (o bebê não precisa virar o rosto pra pegar o seio!!).

Dá uma olhada nesta coisa fofa: quase não se vê o bico do seio (ok!), o lábio do bebê está para fora (mais um ponto!) e pela posição, aparentemente sua barriguinha está de frente a barriga da sua mamãe!! Nota 10!!!
Dica número 2: Bebê que acorda de hora em hora pra mamar.
O leite materno não é igual do início ao fim da mamada. No início ele é mais doce, mais rico em carboidratos, e mais aguado. No fim da mamada, quando você sente sua mama mais "vazia", o leite fica mais gorduroso, e é esta gordura que deixa o bebê satisfeito por mais tempo, facilitando o soninho mais longo e profundo. O negócio é que os bebês cansam, e cochilam mamando no peito, mamando só o início do leite. Logo, matam a sede e ficam com fome pouco tempo depois. Mamãe, aí vale tudo para que sua jóia preciosa fique uns bons 20 minutos mamando em um só seio - não vale ficar trocando de peito!

• faça uma massagem circular na bochechinha do neném, estimulando a sucção.
• converse com ele, muuuuito!!
• tire a roupinha dele, pra ele não ficar tão confortável...
• tire ele do seio, converse, e o coloque novamente depois.
• mexa na mãozinha, no pezinho, na barriguinha e assim vai!!!

Hora de mamar, é hora de mamar, não de dormir!!!!! Gordurinha no leitinho do bebê!!
Por hoje, é isso!
Beijos e um ÓTIMO DIA DAS MÃES!!!!
P.S. Não esqueçam... amamentar emagrece muito!!!!